断捨離のコツ

【服を捨てる基準と処分方法】これでゴミ袋3袋分の服を手放せた!

・服が多くてクローゼットがぐちゃぐちゃになっている
・服を捨てたいけれどもったいなくて捨てられない
・服の処分方法はどうしているの?

という方に向けた記事です。

私もあなたのように服が捨てられず、服に溢れた生活をしていました。

服がありすぎるあまり、お店に行っても「どんな服が家にあったかわからない…どうしよう…」と感じた経験が何度もあります。

その結果、家にある同系統の服を再び買ってしまったり、着まわししづらい服を買って結局着なかったりと、着ない服が増えるばかりで困っていました。

 

この状態を打開すべく、たくさんの断捨離本を読み、どうすれば大好きな服だけに囲まれたシンプルな暮らしができるかを考え、実践してきました。

そんな私は先日、3袋分の服とお別れすることができ、服を捨てる基準を明確化させることができました。

服を捨てる際の基準として考えて欲しいのは、

  1. 1年以上着ていない服は捨てる
  2. トキめかない服は捨てる
  3. 外に出して違和感のある服は捨てる
  4. プレゼントされた服も気に入っていないなら捨てる

の4点です。

この順番で手持ちの服を見直し、1つ1つとお別れしていきましょう!

この記事では服を捨てる基準とその理由、服の処分方法についてまとめております。

ぷー
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動画でもご覧いただけます!

 

服を捨てる基準って?服を捨てられない人におすすめな方法

1年以上着ていない服は迷わず捨てる

「いつか着るかも」と置いておいた服、そのいつかは来ないので捨てましょう。

1年も着なかった服はその後も着ることはありませんので安心して捨ててください(経験談)。

ぷー
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捨てられないという方は試しに、着ていない服たちを袋に入れておいてください。
夫
そのまま出されることはないでしょう。

 

人は、自分の所持しているものを通常よりも高く評価する傾向があります。

悩んだ方は、「いまこの服を持っていないとして、この服をお金を出してまた買うか?」

を考えてみてください。

 

買わないと思ったのであれば、やっぱりいらないのです。

↓モノを捨てられなくて悩んでいる方にはこちらの本がおすすめ♪

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大好きだと思えないトキめかない服は捨てる

今あるすべての服を一箇所にまとめ、1つずつ触りながら自分にとってトキめく服なのかを見極めてみましょう。

ぷー
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トキめくの基準は、本当にその服が大好きと思えるかどうかです。

「まあまあ」とか、「そんなに好きじゃない」と思うものは捨てましょう。

本当に大好きな服だけに囲まれるようになると、これまで以上にファッションを楽しめるようになりますよ!

 

また、トキめかない服には必ず理由があります。

「シミができている」、「学生時代に買って流行遅れ」、「色が自分に合わない」など。

理由を考えてから手放せば、新しい服を買うときにいらない服を買わずに済むのでおすすめです。

↓ときめくモノだけに囲まれた片づけの方法を知りたい方はこちらの本をぜひ参考にしてみてください!

外に出しておいても違和感のない服は残し、それ以外は捨てる

あなたは断捨離中、「こんなにいらない服あったんだ…」とびっくりした経験はありませんか?

収納スペースは一見便利ですが、大量の不用品をため込んでしまう可能性も高いです。

ぷー
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収納で隠してしまえば、捨てることを先送りできてしまいますからね。

いらない服で溢れた暮らしから抜け出すためにも、トキめく服を選抜し終えたらそれ以外は手放してしまいましょう。

夫
空っぽになった収納も一緒に捨てるのがおすすめです。

 

そこからさらに、ミニマルに暮らしたい方は、残った服をすべてハンガーで吊るして飾ってみてください。

残っている服が並んだ状態でもすべて違和感がないかを見てみるのです。

 

あなたの視界にいつでもその服が入る状態であったとしても、

その服は見ていて居心地がいいか、トキメクかを最終確認することがおすすめです。

ぷー
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そうすると違和感のある服や自分の好きな服の共通点が見えてきます。

必要な服の数はそこまで多くありません。

本当にいいと思うものだけを残していきましょう。

 

人にプレゼントでもらった服も捨てていい

人にプレゼントしてもらった服、おさがりでもらった服など、特に捨てづらい服も中にはありますよね。

その服が大のお気に入りであれば取って置くといいですが、そうでないものは手放しましょう。

ぷー
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プレゼントは受け取った時点で役目を終えています。

結局着ていないのであれば、持っていないことと同じです。

罪悪感を覚えるかもしれませんが、プレゼントした側の気持ちを考えてみてください。

「自分の渡したもので悩ませたいわけではなかった。」と思いませんか?

 

自分にとって必要がないと感じたのであれば手放してOKです。

ありがとうという気持ちを念じつつ、さよならすると捨てやすいですよ!

↓最小限のモノだけで暮らす生活を覗いてみたい方、あこがれのある方にはこちらの本がおすすめです。

捨てる予定の服、おすすめの処分方法は?

服は基本は「全捨て」。ゴミの日に出そう!

「(服を)捨てるのはもったいないからどこかで売ろう」、という方も多いと思います。

けれど断捨離に慣れていない人は基本全捨てでいきましょう。

ぷー
ぷー
売るのも良いのですが、断捨離初心者にとっては挫折につながやすいのでおすすめしません。
夫
どこかに売ろうとするとその時間や手間がかかりますよね。

 

手放す手間を想像しているうちに、モノを手放すことが面倒になってきます。

本来の目的は服を減らし、快適な暮らしを得ることだったはずです。

だからこそ、もったいないですが基本は全捨てでいきましょう。

ゴミの日で捨てるタイミングは市区町村によって異なりますので確認が必須です。

私の居住地域では「古紙・衣類の日」があったのでそのタイミングで一気に捨てました!

 

大量の服はリサイクルショップに持ち込みで売る

どうしても「捨てるのは嫌だ、お金にしたい」という方はリサイクルショップへの持ち込みを検討してみてはいかがでしょうか。

ぷー
ぷー
一気にたくさんの服を手放せますし、多少のお金にはなるでしょう。

一つ一つ包装して送る、なんてことはしなくていいので一気に服を手放したい方にはおすすめです。

 

ただ正直なところ、ほとんどお金になりません。

売る際は、「査定結果に関係なく、手放す!」と覚悟を決めて持ち込みましょう。

ぷー
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大量の本を手間なく売りたい、という方はこちらの記事を参考にどうぞ!
本の宅配買取ブックサプライのメリット・デメリット【ミニマリストが体験】大量の本の処分方法に困っていませんか? 私はミニマリストとして、物を減らす際は「基本全捨て」を推奨しています。 物を減らすと...

 

ブランド品はメルカリで売る

ブランド品などはメルカリで出品してみるのも1つの手です。

包装&発送しないといけないので多少の手間はありますが、高く売れるかもしれません。

夫
高級なものほど思い入れも強く持ちがちだし捨てづらいよね。
ぷー
ぷー
そういう物は欲しい人に譲って使ってもらうのが一番かもね。

 

服はブランド品以外だと高値での取引は難しいですし、

発送費用や梱包などの手間を考えると、メルカリなどでの取引は微妙かな~と思います。

 

ただ自分にとって不要なものでも、他の誰かにとってはすごく欲しいものになるかもしれません。

思い入れのあるものであれば、一度出品してみるのもいいかもしれませんね。

メルカリは匿名配送も可能で、初心者でも簡単に出品ができるので安心ですよ!

メルカリで出品してみる

 

↑ちなみに、新規登録時に【招待コード:PTWSNP】を入力すると、メルカリで使えるポイントがもらえます!

時期によっては、1万円相当のポイントがもらえることもあるのでぜひご活用ください♪

 

UNIQLOやGUで引き取ってもらおう

洋服店の中にはリサイクルとして着なくなった服を引き取りしている店舗があります。

UNIQLOやGUではこの2店舗で買った服を無料で引き取りしているそうです。

ぷー
ぷー
引き取った服は海外の子供たちに渡されていきます^^

資源の無駄をなくすことを考えるのであればリサイクルも一つの手ですね。

UNIQLO・GUのリサイクル活動を見る

 

まとめ

今日は服を捨てる基準と処分方法について解説しました。

  1. 1年以上着ていない服は捨てる
  2. トキめかない服は捨てる
  3. 外に出して違和感のある服は捨てる
  4. プレゼントされた服も気に入っていないなら捨てる

 

私は現在、年間全20着程度で暮らしています。

ぷー
ぷー
衣替えなどの手間がほとんどなく、非常に快適に過ごせています。

ここまで服を減らせたのは、何度もこの基準に沿って服を減らしてきたからです。

服が必要最低限になることで、買い物で失敗することも減り、自分に似合うお気に入りの服だけで暮らせるようになりました!

一気に整理することは難しいかもしれませんが、一度この基準でトライしてみてはいかがでしょうか?

 

処分は基本「全捨て」で、ブランド品・思い入れの強くあるものはメルカリで出品して求めている方に回していきましょう!

この記事を読んでくださった方の暮らしが、今までより良いものとなることを願っています♪

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23歳でうつ病を患い、会社を退職。「会社に頼らず、自分の力で稼げるようになりたい」「無理せず働ける場所で生きたい」と思い、フリーランスの道へ。 現在はYouTubeとブログの収益でご飯を食べています!役立つお金の知識を発信しているので、ぜひご覧ください♪
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