心と体の健康1日分の必要な食物繊維をとるためのおすすめ食材・サプリ【便秘解消】
2019年11月6日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
・便秘で悩んでいる
・食物繊維をしっかりとっていきたい
・おすすめの食品やサプリがあれば知りたい こんな方におすすめの …
20代のうつ病体験談[11/5]抑うつ状態、療養中の日記。
2019年11月5日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
今日はただの日記というか、最近思っていることを書いていきます。 少し前から仕事に対する意欲が落ちてしまい、どうすればいいんだという負のループにハマってしまいました。 独 … 心と体の健康内向型診断テスト！30の質問であなたが内向型か外向型かがわかる。
2019年10月30日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
内向型か外向型か。診断テスト
質問は30問。〇×で答え、〇の数を記録しておきましょう！ 質問には、「ふだんの自分に当てはまるかどうか … メンタルコントロールもう頑張りたくない、死にたいと思ったときの対処法
2019年10月29日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
・色々頑張りすぎて疲れた
・なんで生きているかよくわからない
・もう何もしたくない そんなことを感じたことはありません … 20代のうつ病体験談【経験者が語る】うつ病再発防止のために気を付けてほしいこと
2019年10月28日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
うつ病発症から約3年、少し無理をしてしまい、うつ病再発の危機に直面しました。 「本当に気を付けないといけないな」と強く感じたので、うつ … メンタルコントロールやりたいことでもすぐ飽きる心理・原因とは？〔飽き性〕
2019年9月22日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
・やりたいことを見つけたはずなのにすぐに飽きてしまうことが多い ・仕事や趣味など長く続けられないコンプレックスがある … メンタルコントロール「何者かになりたい」病から抜け出し、幸せになるための3つのヒント
2019年8月30日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
20代、30代でよく抱える悩みの1つに「何者かになりたい」という思いがあります。 あなたも一度は「何者かになりたい」と考えたことがある … お金・ビジネス飽き性で仕事がつづかない人の『並外れた強み』とは？個性を活かした〔マルチ・ポテンシャライト〕という生き方
2019年8月28日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
・何をやってもすぐに飽きてしまい続けられない
・飽き性である自分が心底嫌だ
・1つのことに特化して長く続けられる人がうらやましい … メンタルコントロール苦しい嫉妬の対処法5選̩̩｜他人との比較から抜け出し自由に生きよう
2019年8月27日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
「嫉妬をしてしまう自分が辛い」「嫉妬を感じたときの対処方法を知りたい」「嫉妬の感情を抑えて前向きに生きたい」と考えられていませんか？ … 20代のうつ病体験談元うつ病の私がミニマリストになった理由やきっかけ。
2019年8月15日 ぷー ミニマリストぷーのブログ
私はうつ病経験のある20代の女性です。 うつ病後、無理した人間関係や大量の物、自分に合わない仕事などを手放してきました。 そうし …